对于家长来说，由于事情繁多，很容易忽略孩子的感受，但是随着孩子的成长，孩子的自尊心也在逐渐形成，如果孩子受到委屈而家长又没有及时发现就可能会导致孩子无法走出心理阴影，所以对于孩子教育来说，心理建设也是十分重要的一环，如果不加以辅导，这种问题可能会伴随孩子的一生。

‌对于案例中的小孩来说，父母需要及时为这种委屈“道歉”，还孩子意识到自己做的事情是完全正确的，同时也确实是父母误解了自己，因为这件事情的矛盾并不在父母和孩子之间，所以相对来说只要掌握好的方式方法，孩子的心理问题自然就迎刃而解了。

1. 1. 主动向孩子道歉。向孩子说声“对不起”并不是想象中那么困难。这既有助于父母与孩子之间的沟通，同时也为孩子树立了一个对自己的言行负责、知错能改的形象，增加孩子对父母的敬重，又在潜移默化中培养了他们正直诚实的品德；
2. 2. 注意道歉的沟通方式。青春期的孩子被家长错怪冤枉，经常会有比较强烈的情绪反应，家长在道歉、沟通时，需要注意沟通的时机和方法。可以等孩子的情绪稍微平复之后再去沟通；如果感觉当面沟通难度大，也可以选择用书面的形式给孩子道歉，比如写一封信、发一条信息等；
3. 3. 不让孩子和自己学习。会教育孩子的父母会直截了当地表示自己的歉意和错误，并且直接承认错误，让孩子不像自己学习，让孩子一定是了解事情经过之后再下定论，不要盲目的下定论，那这样对孩子以后判断事情对错的概念是十分有利的。孩子还是诚实的性格，不会变的谎话连篇不会变得随意冤枉他人。

当父母已经意识到是自己的错误的时候，一定要坚决地给孩子道歉。此时最忌讳的就是拉不下脸面反而还要去责骂孩子，这这种错误的方法不仅不能让孩子走出阴影，反而会认为父母不理解自己，家长们不要认为孩子是用来“镇压”的，而是要真正地当成一个平等的个体来尊重对待。