儿童吃的dha可以选择成分是藻油的。dha的成份主要分为是藻油以及鱼油的,成分不同,功效以及使用人群也会有区别。藻油的生长和提取会更加环保,口感也比鱼油的要更好,所以更加适合儿童食用。而鱼油可以起到降血脂压的作用,所以更适合成年人服用。
DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸,对于孕妇,儿童等人群来说更是需要补充的。dha能够帮助促进儿童大脑以及视觉的发育,所以大部分家长都会给孩子食用dha。市面上dha的成份主要是鱼油和藻油两种,不同的成分功效也会不一样。儿童服用,则更建议藻油成分的:
儿童服用的dha选择藻油成分的,不仅能发挥更好的功效,口感也更好,婴幼儿会更愿意吃。而鱼油的成分就更适合成年人服用,可以起到降血压等效果,使用起来的口感成年人也更能接受。