想知道精子活力低能生育吗，别想了做好这些，也能怀上

精子活力[1]低的情况下是有可能怀孕的，但是怀孕的几率比较低，精子活力能直接决定怀孕的成功率，就算怀孕成功之后也有可能会流产。

精子活力低能否生育

精子活力[2]低是可以怀孕的，只是精子活力低了之后成功受孕的几率比较低而已。从理论上来讲只要精子是活的就能成功受孕，只是精子活力越高受孕的几率越大而已。精子的活力和运动速度会直接影响到能否成功受孕，只有正常向前运动的精子才可以确保精子到达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵，精子在精液液化之前都会都到活动限制，所以精子不液化也会导致活动能力降低。

能否影响胎儿

要注意虽然精子活力低可以怀孕，但是怀孕成功之后是有可能会影响到胎儿的。如果是精子活力低的精子和卵子受精，有可能会因为精子的质量不佳而导致流产、早产、胎儿畸形等问题。

提高精子活力的方法

精子提高活力的方法是非常多的，主要是通过生活方面进行调理，要注重养生，充养肾精，还要注意性生活的卫生，如下所示：

注重养生

男性要注意对肾和精的养护，主要调整饮食上的结构，做到充养肾精，减少对肾精的损耗，特别是先天自身肾精不足的人，一定要注重后天的调养。

调整生活

要为精子提供舒适的环境，不要吃辛辣刺激的食物，少穿不透气的裤子，特别是在夏天的时候，避免长时间呆在高温环境下。

减少感染

要注意性生活的卫生，被感染之后会明显影响到精子的活力，感染源主要来自于不卫生的性生活和桑拿之类的活动，所以性生活卫生是必须要注意的。

精子的活力[3]是非常重要的，但只要精子活力偏低不是特别严重的情况下是不需要使用药物进行干预的，通过生活调理即可缓慢恢复。

精子活力低生女儿

当精子活力低的时候确实更容易生女儿，这是有科学依据的。因为胎儿的性别是由x精子和y精子决定的，而x精子的生存能力确实是要比y精子的生存能力要高的，所以精子活力低确实更加容易生女儿。但要注意精子活力低也有可能导致胎儿异常，比如流产、早产、死胎等。

当检查出精子活力低的时候不建议生育，很有可能会导致胎儿异常，以免对怀孕之后造成很大的麻烦，一定要等到精子活力恢复正常之后再进行备孕。