正常月经周期女性突然开始月经推迟是需要注意的，因为月经推迟有很多种不同的原因，除开怀孕以外，其他还可能是因为内分泌导致，也可能是因为提示卵巢可能有病变，甚至是因为女性到了绝经期，这些都是需要关怀的时间阶段，不过偶尔一次月经推迟是没有问题的。

月经推迟不来的原因

月经推迟不来的情况较为复杂，原因也是多种多中样的，可能是因为女性怀孕的原因，也有可能出现了一些病理现象，例如内分泌出现异常、卵巢出现异常等，或者就是因为年龄的原因，已经到了绝经期，如下详述：

内分泌出现异常

有些时候，我们的例假长时间不来，却又没有出现怀孕的情况，很有可能，这种情况的出现就是我们的内分泌出现紊乱的原因，内分泌对于我们人体来说是个很重要的存在，出现激素分泌不正常就可能会有各种不同的异常出现，月经推迟就有可能是因为身体内的雌性激素不足，黄体酮不足的原因导致，这种时候可以尝试按一些催月经的穴位试试看，可能会有效果。

卵巢出现异常

如果在其他各种情况都正常的情况下，没来月经的话可能是因为卵巢的原因，因为卵巢主要负责的就是我们体内的雌性激素以及来黄体酮，当卵巢出现不正常现象，这两个激素也肯定会分泌不正常，出现月经推迟也就有可能就是在提示，需要及时进行治疗。

绝经期

通常情况下女性在45到55岁左右都会进入绝经期的阶段，这个时候月经推迟是很正常的，甚至可能会两个月三个月才来一次，亦或者半年来一次都属于正常情况，会一直持续到最后完全没有月经，这种时候你可能会有一些脾气暴躁的情况发生，可以去医院开一些激素的药物帮助度过。

月经推迟最晚几天

女性的月经分为规律和不规律两个部分，大部分情况下规律的女性月经是28天为一个周期，往前或延后7天都属于正常范围内，但是还有一部分女性虽然月经周期有规律但是可能40天或45天才来一次，也是属于正常的，还有一些月经周期不规律的女性无法判断，不过要是感觉月经快来了但是又延迟了的时候可以吃一些催月经的食物，可能会来的更快一些。

吃凉的会导致月经推迟

吃凉的食物是有可能会导致月经推迟的，因为食物过冷或性质含量，会对胃肠道造成负担，并不能很好的吸收，甚至会有拉肚子的现象出现，这种情况就会刺激到子宫内膜，导致寒气入侵到子宫，因为月经不调或痛经的现象发生，但是如果偶尔不小心吃了寒凉的食物引起月经推迟也不用害怕，平时在家可以多喝一些热水，或者是在医生的引导下口服一些活血化瘀的药物进行治疗。