促排中的短效长方案一般是进入促排卵时的一种方案，有俩种方案一种是短效长方案，另一种是长效长方案。短效长方案大概需要10天左右的促排时间，相比于长效长方案来说需要的时间短一些。方案的选择都是医生根据女性的状况给决定的，所以不用有顾虑和怀疑可以放心。

短效长方案适用人群和优缺点

1. 1. 适用人群：短效长方案一般适用于年轻人、卵巢的储备功能好的患者，年龄小于40岁、基础FSH8个的患者；
2. 2. 优点：短效长方案的刺激性不会很强，可以减少卵巢的整体压力降低卵巢过度刺激综合症的风险。可获得的卵子和胚胎会更多；
3. 3. 缺点：试管婴儿的短效长方案可能会造成子宫内膜厚度变薄，这时也不用太担心一般会先吧胚胎冷冻一段时间，子宫内膜恢复厚度后在进行移植。短效长方案可能看起来用的时间短，但是考虑到成功率低于传统试管婴儿，所以试管周期和检查次数也会增加因此费用也会增加。

以上就是对于短效长方案的一些介绍，其实对于试管婴儿促排方案来说没有哪一个更好，只有哪一个更适合自己，不同方案有不同的适用人群。