试管婴儿成功率还要看心情？压力大真的会影响怀孕？

心态对试管成功率的影响

面对试管失败的患者，大夫总会告诫患者“调整心态，压力不要过大”。很多人可能很不解，压力难道还会影响试管的成功率吗[1]？目前有研究认为，压力也会影响试管婴儿的成功率。

影响精卵质量

长期心情不好，压力大除了容易导致女性内分泌失调外，还会影响男性的精子质量。

近期一项研究结果显示：压力会影响男性精子的质量。他们征集了475名做试管婴儿的男性，检测从唾液中分泌的α-淀粉酶（SAA）的量，这种酶是反映压力的“生物标志物”，其水平越高，说明人的压力越大。结果显示，压力大的男性患者的精子活力明显低于压力小的患者[2]。

降低试管成功率

上面的研究团队同时观察SAA水平与试管结局的关系。他们发现：压力大的患者夫妇可用胚胎和优质胚胎要少于压力小的患者。而可用胚胎率和优质胚胎的获得率是评估试管成功率的重要指标，可用胚胎率、优质胚胎率越低成功率相应也会降低。

这个结论也得到其他生殖专家的认可。他们在知名生殖杂志---《Human reproduction》也发表过类似观点：压力和焦虑情绪会进一步降低怀孕的成功率[3]，高压力的女性比其他女性怀孕的几率平均降低29%。并且她们在1年内不孕的风险会增加2倍。

因此，对那些试管失败的患者来说，也许你离成功仅差“好心情”这一步。建议这些患者在积极配合治疗的同时，也应该进行心情调节，减少紧张、焦虑、抑郁的恐慌，放松心态，以一种积极、乐观的心态迎接宝宝的到来！