孕妇可以吃花椒粉吗 - 怀孕食用对胎儿影响、危害

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花椒粉日常随处可见,是常用的调味料之一,味道辛辣,醒脾开胃,深受欢迎,花椒颗粒里含有着挥发性油、胡椒碱、脂肪、蛋白质、淀粉以及可学溶性氮等物质,花椒适用于治疗慢性胃病;花椒粉温中散寒、驱虫、止痒。治脘腹冷痛,呕吐、腹泻、蛔虫病;外治皮肤瘙痒。花椒粉是热性的食物,属于调料剂的一种,过量食用会引起人的消化功能紊乱,如胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮,所以建议孕妇少量食用花椒粉。

花椒粉日常随处可见,是常用的调味料之一,味道辛辣,醒脾开胃,深受欢迎,花椒颗粒里含有着挥发性油、胡椒碱、脂肪、蛋白质、淀粉以及可学溶性氮等物质,花椒适用于治疗慢性胃病;花椒粉温中散寒、驱虫、止痒。治脘腹冷痛,呕吐、腹泻、蛔虫病;外治皮肤瘙痒。花椒粉是热性的食物,属于调料剂的一种,过量食用会引起人的消化功能紊乱,如胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮,所以建议孕妇少量食用花椒粉。

花椒粉
花椒
258 千卡
6.7 克
8.9 克
37.8 克
28.7 克
23 微克
6.9 微克
11 微克
0.12 毫克
0.43 毫克
1.6 毫克
2.47 毫克
204 毫克
47.4 毫克
639 毫克
111 毫克
8.4 毫克
3.33 毫克
1.9 毫克
1.02 毫克
69 毫克
1.96 微克

花椒粉[1]是我们日常常用的调味品之一,味道辛辣,助人开胃,花椒属于热性的食材,有驱寒升阳、温中止痛、祛湿解毒等功效,可以帮助孕妇缓解由于身体湿寒较重而引发的疾病症状。

花椒粉味道辛辣助人开胃

孕妇能不能吃花椒粉

花椒[2]有着有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用,春季适度食用,有助于人体阳气的生发,花椒是属于热性的食物,容易上火的朋友最好少吃,特别是孕妇,如果吃花椒粉更容易出现上火的现象,而且还会对胎儿受到影响。

孕妇少量食用花椒粉

孕早期

怀孕早期是可以吃花椒粉的,只要不过量就可以,孕妇注意饮食不要吃凉的,辛辣的,寒性的食物就好,建议定期孕检,合理饮食,多注意休息。

怀孕早期是可以吃花椒粉的

孕中期

孕中期可以适量食用花椒粉,尤其是寒性体质的孕妇,更适合吃一些花椒粉,这样能起到祛除体内寒气的功效。而且花椒粉还有驱虫的功效,如果孕妇的肠道中有寄生虫,那适量吃一些花椒粉,就能起到跟驱虫药物一样的功效。

怀孕中后期可以食用花椒粉

孕晚期

孕晚期可以适量食用花椒粉,花椒属于温性的食材,有驱寒升阳、温中止痛、祛湿解毒等功效,可以帮助孕妇缓解由于身体湿寒较重而引发的疾病症状。

孕妇吃花椒粉的功效

花椒粉可药、食两用,中医学称胡椒有温胃散寒之功能,花椒粉又是世界上主要调味香料,果实中含有挥发性油1-2%,还含有粗脂肪、蛋白质、淀粉、可溶性氮等物质。

孕妇吃花椒粉有益

驱虫

花椒粉还有驱虫的功效,如果孕妇的肠道中有寄生虫,那适量吃一些花椒粉,就能起到跟驱虫药物一样的功效,所以适合孕妇适量食用。

孕妇吃花椒粉可以驱虫

温中散寒

花椒粉具有味辛,性热的特性,所以有十分好的温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥的作用,尤其是寒性体质的孕妇,更适合吃一些花椒粉,这样能起到祛除体内寒气的功效。

孕妇吃花椒粉可以温中祛寒

醒脾开胃

花椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,花椒具有温中散寒、醒脾开胃的作用,孕妇在怀孕期间适量的吃一些花椒,有促进食欲的作用,并且也有助于缓解孕期出现的恶心、呕吐症状,对孕妇是比较有好处的。

孕妇吃花椒粉可以醒脾开胃

消痰解毒

花椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效,主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢,外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤;又可解食物毒。

孕妇吃花椒粉可以消痰解毒

暖胃止痛

红枣5个,白胡椒10粒。先将红枣清洗干净去核,花椒略打裂开,然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒,待煮饭时,放在饭面上蒸熟食用,此方温中补脾,暖胃止痛,适用于寒性胃痛。

孕妇吃花椒粉可以暖胃止痛

孕妇吃花椒粉的危害

如果孕前及孕期或产后始终维持着进食花椒[3]的习惯,一方面可能会加重孕妇的消化不良、出现口腔上火或者便秘痔疮等症状出现,另一方面也会对胎儿有不利的影响,因此在孕期及产期,花椒粉不宜多吃。

孕妇少量食用花椒粉

引起便秘

花椒粉是热性的食物,属于调料剂的一种,不管是花椒粉,黑胡椒,还是白胡椒都不宜多吃,过量食用会引起人的消化功能紊乱,如胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮。

孕妇吃花椒粉易引起便秘

容易早产

孕妇吃花椒粉容易便秘,发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

孕妇吃花椒粉容易早产

孕妇吃花椒粉对胎儿的影响

孕妇不宜吃热性香料,八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品,但孕妇食用这些热性香料则不适宜,容易便秘,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果,所以孕妇适量食用花椒粉。

孕妇吃花椒粉对胎儿不利

妇在怀孕期间主要是不可以吃辛辣和对子宫有刺激性的食物,比如辣椒,也不可以吃过于寒凉的食物,以免导致孕妇出现宫缩现象,对胎儿是极为不利的。

参考资料
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1.张汆,阚建全.《花椒籽的研究进展》.西部粮油科技
[引用日期 2021-12-22]
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