血红蛋白低怎么补 - 90%贫血的人都在用的方法！

血红蛋白[1]偏低是很多人都会遇见的一种问题，不同人群出现血红蛋白偏低的补充方法也是有差别的，并不是所有的血红蛋白偏低都需要用药，但是饮食是一定要调理的。

孕妇血红蛋白低补充方法

孕妇出现血红蛋白[2]偏低一般都是因为偏食或者饮食习惯不良导致的，这种情况是很常见的，怀孕期间血红蛋白偏低的影响还是非常大的，特别是到了孕中期和孕晚期的时候更容易出现这种情况。

孕早期

在孕早期如果出现血红蛋白偏低，是不需要使用药物的，可以多吃一些营养物质比较丰富的食物，多吃一些含铁的食物，就能恢复，比如动物肝脏。

孕中期

怀孕中期血红蛋白偏低要根据具体情况决定是否用药，在怀孕中期如果出现这种情况一般都需要一般需补充营养、铁剂及维生素B12等。

孕晚期

孕晚期是最重要的，最好在孕晚期之前就把血红蛋白偏低的情况解决掉，如果孕晚期出现这种情况，可以根据医生的指示服用之缘片。

婴幼儿血红蛋白低补充方法

婴幼儿一般是不会出现血红蛋白偏低的情况的，如果出现了这种情况，那就说明婴儿自身的营养不良，对婴儿的发育是有一定影响的，要预防这种问题发生。

刚出生宝宝

刚出生的孩子出现这种问题，因为不能吃肉类食物，可以选择婴儿奶粉，婴儿奶粉当中含有比较丰富的铁物质，能补充血红蛋白。

一岁半孩子

一岁半的孩子出现这种问题，已经可以吃肉类或者其他食物了，可以给孩子适当的吃一些动物的肝脏或者瘦肉，但是不能吃太多，容易导致消化不良。

术后血红蛋白低补充方法

手术之后如果出现血红蛋白[3]偏低，很有可能是因为手术过程中流血过多导致的，如果偏低不是特别严重，通过一段时间的修养就可以恢复，如果偏低过于严重可能需要输血。

化疗期

化疗如果出现血红蛋白偏低，那么就说明化疗过程中骨髓抑制很严重，这种情况必须使用药物，并且在使用药物的时候要在饮食方面调理，常用药物就是促进红细胞生成的药物，比如EPO促红细胞生成素。

老人血红蛋白低补充方法

老子血红蛋白偏低其实是比较常见的问题，只要偏低没有影响到生活，就不需要使用药物，平时可以适当吃一点补品，维生素之类的，就能维持血红蛋白，对身体也没有坏处。如果偏低过于严重，就会造成贫血，这时候可能就需要根据医生的指示用药了。

不管是哪一种人群，出现血红蛋白偏低，通过饮食方面来调理往往是最有效的，血红蛋白偏低患者的饮食方面并且是非常重要的，一定要足够重视。