孕妇左胳膊疼、酸、发麻是怎么回事，引起原因需要注意！

孕妇左胳膊疼原因

目前来说出现孕妇左胳膊疼的原因主要考虑缺钙、肌肉软组织劳损、身体受凉等情况导致，属于较为常见的一种孕期不适。

缺钙

到了孕晚期，为了维持胎儿的正常生长和发育，孕妇对钙元素的需求会比较大，若是钙元素不足，也会出现胳膊疼，手脚麻木的情况，所以一定要根据具体情况来进行改善。

受凉

如果孕妇身体受凉，很容易破坏人体机平衡，局部血液循环出现了明显的改变，而且还会导致局部组织的新陈代谢出现失衡的状态，减轻局部神经感受器的刺激，从而四肢出现伤痛的问题。

劳损

孕妇左手酸疼可能是由于肌肉软组织劳损造成的，如果肌肉组织受到明显的撞击或者是组织劳损的情况下，容易引发手臂酸痛的症状，很不利于正常的生命活动。

Tips：通常孕妇出现由于劳损导致的左手臂痛的时候，除了痛以外还会伴有酸的情况在内，属于较为正常的情况。

孕妇左胳膊疼缓解方法

对于女性出现的左胳膊疼痛情况，可以通过孕妇左胳膊疼缓解方法例如补钙、热敷或艾灸等方法进行改善，效果不错。

补钙

由于部分孕妇是因为缺钙的原因，所导致的左胳膊疼，所以这个时候孕妇就可以在日常生活中通过饮食补钙或者使用补钙专项片剂的方法进行缓解，通常效果较好。

热敷

孕妇左胳膊疼可以通过对疼痛的部位进行热敷的方法来进行改善，针对此处患者可以选择使用热水袋进行热敷，帮助促进血液循环，恢复机体代谢平衡。

艾灸

在做艾灸[2]的时候建议患者找整个艾条点燃一端，悬垂在疼痛部位的上方大概2-3cm的部位，进行持续艾灸，需要艾灸20分钟左右，但由于是孕妇的原因，一定要避开不能艾灸的穴位。

孕妇左胳膊发麻的原因

女性在孕期除了容易出现左胳膊疼的情况以外，还容易出现左胳膊发麻的情况，与之不同的是孕妇左胳膊发麻的原因通常都是因为颈椎病或者睡姿导致。

颈椎病

孕妇左胳膊麻[1]还可能是由于孕妇本身有颈椎病，所以在过度的劳累，或者是长时间保持一个姿势，导致颈部神经的压迫，而引起一侧胳膊的麻木表现。

Tips：通常这种情况下会建议孕妇做一次ct检查，但由于是在怀孕期间，不建议做相关的ct检查，所以可以让家人进行局部按摩，来缓解胳膊麻的表现。

睡姿导致

孕妇如果只是单纯出现左胳膊麻，常常考虑是由于在怀孕期间，左右两侧侧睡的时候，长期的侧睡压迫了胳膊，而引起一侧手臂胳膊麻木。