一文读懂排卵日是什么意思以及排卵日和排卵期的区别

排卵日是什么意思

排卵日是一个非常重要的日子，和女性的经期是同样重要的，在排卵日这天是非常容易怀孕的，排卵日就是女性卵子排出的日子，正常女性一个月只会排出一颗发育成熟的卵子，并且一个月只有一次排卵日，也就是说女性一年也就只能排出12颗发育成熟的卵子，女性月经周期正常的情况下，女性的排卵日就是下一次月经来的前14天左右就是排卵日了，排卵日的前5天和后4天再加上排卵日当天都被称作为排卵期，在这段时间内是非常容易怀孕的。

女性可以通过一些办法检测出自己的排卵日是什么时候，比如可以通过宫颈粘液检测法，通过宫颈粘液来判断女性是否处于排卵期，还可以通过女性的体温来进行判断，只要在身体正常没有发烧感冒等会导致体温变化的情况下，每天记录自己的体温变化，排卵日当天女性的体温时会出现急剧下降的，第二天便又会恢复正常，测试排卵日的方法有很多，大家可以咨询医生。

排卵日和排卵期的区别

很多女性都容易把排卵日和排卵期搞混淆，其实这两者之间是有一定的区别的，排卵日是包括在排卵期内的，排卵日只是排卵期当中的一天，两者之间的具体区别如下：

排卵日

• 排卵日是指排卵的那一天，一般而言，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
  

排卵期

排卵日会不会出血