月经周期延长半年可能是因为内分泌失调，而子宫内膜不规则增生是因为外源性雌激素内分泌功能肿瘤或不排卵导致的子宫内膜增生，分三种有单纯增生复杂增生以及不典型增生三种类型，月经延长导致的子宫内膜不规则增生要找到月经周期延长的根本原因，此期间要吃大豆保健品以及补血的食物，具体需要去医院检查一下身体在做判断别盲目用药。

以下是给你的建议：1、对于病情较轻的患者，首先选择药物治疗，如口服地屈孕酮等药物。2、如果患者持续子宫出血，就要进行全子宫切除，但是要注意，需要做好术后相关护理，促进疾病恢复。3、中药内服治疗、针灸治疗等，也能帮助改善月经量多，月经周期延长的症状。患有子宫内膜不规则增生，平时加强运动锻炼，保持良好心情，做好这些就能预防此病，降低复发率，保障自身健康。