停经一年多有可能是更年期到了，如果是年轻人停经可以考虑看看是不是身体里面的雌激素不足导致的停经，一般出现了失眠，烦躁不安，发热睡眠差都是停经内分泌混乱引起的，可以适当的补充黄体酮来催促月经的到来，使内膜脱落来促进身体的新陈代谢，必要时候可以去医院抽血检查，看看是不是身体中缺乏微量元素导致的。

您好，从你讲述的病情来看，这个情况考虑应该是更年期的表现，中医来说应该是阴虚火旺，建议可以用中医药调理治疗的，是属于心肾不交的表现，可以选择天王补心丹加知柏地黄丸就诊治疗。也可用氯硝西泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以。 建议你平常看看电影放放松，跑跑步，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。以上是对“停经一年多，烦躁易怒，睡眠差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！