黑鱼的营养价值非常高，但是处理的时候也要小心，不然会破坏黑鱼的营养价值，可以将黑鱼制作成汤类给产妇吃，不仅大幅度的保留了营养价值，而且还比较容易消化。

黑鱼汤的做法：准备好葱姜蒜、半块冬瓜、一条黑鱼和少部分薏米，将鱼收拾干净，然后放油将黑鱼在锅里煎一下，然后加水和薏米炖60分钟，之后将冬瓜放进去继续炖20分钟，适当加一点盐即可。

剖腹产伤口缝针后喝黑鱼汤不会引起疤痕增生，瘢痕的形成主要是由于腹部弹性纤维断裂而导致，而这个主要是由女性的体质所决定的，跟吃什么的关系不大，而且剖腹产手术的刀疤一旦产生，就很难消失，因此很多产妇会选择在身体恢复的差不多的时候做疤痕去除手术。

产后喝黑鱼汤的好处

1. 1. 黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸以及各种维生素，在产后喝黑鱼汤能够很好的帮助产妇补充营养，弥补生产时缺失的元气；黑鱼汤属于高蛋白的食物，能够促进伤口的愈合，帮助身体复原；
2. 2. 黑鱼汤还具有通乳的作用，非常适合产后母乳稀少的妈妈们作为下奶的食物；
3. 3. 鱼肉和其他肉类相比较而言，蛋白质丰富，并且不容易长胖，产妇可以放心的吃，不用担心产后长胖的问题。

以上就是产妇吃黑鱼汤的好处，总的来说，在产后吃黑鱼是具有很好的作用的，产妇可以放心的吃，不用担心。

黑鱼汤没有引起疤痕增生的作用，但是它确是产后补充营养的利器，它里面含有丰富的营养物质，特别是氨基酸的含量比较突出，此外维生素含量也很丰富，不仅不会造成疤痕增生，还会促进伤口愈合，我之前在剖腹产后基本上每隔两天都要喝一次这个汤，还挺好喝，而且什么产后贫血的疾病我一个都没有。

不会有造成疤痕增生的，要理智看待网络上的信息，疤痕的大小是因人而异的，有的人就是属于天生的疤痕体质，因此疤痕就会比别人大一些、明显一些，而有的人就是不明显，这都是因为体质不同所造成的，根本就不是吃黑鱼汤造成的，不要顺便就相信了网络上的信息，但是喝黑鱼汤能够下奶这倒是真的，因为里面富含丰富的蛋白质。