需要戒烟戒酒，而且在生活当中也要有健康的生活方式。其实饮食调理的方式是比较有效的，建议你多吃一些海带，豆芽这样的食物，条件允许的话也可以每周吃1~2次海产品，蔬菜和水果就尽量每天都吃，因为这些食物对促进卵泡成长是有一定的帮助的。最重要的是不要抽烟喝酒以及作休要规律，尽量减少熬夜，半年之后卵泡生长的速度是会有所加快的。

卵泡生长缓慢可以通过饮食（如多食新鲜瓜果蔬菜、动物血、海带、豆芽、牛肉等）来调理身体以便再次怀孕。卵泡发育缓慢是有很多原因，如：卵巢早衰、高泌乳素血症、垂体泌乳素瘤、多囊卵巢综合症等等，所以要想再次怀孕，女性的身体健康也是比较重要，建议尽快对症治疗，有一个好的身体才能够增加怀孕的机率。