对于你这种情况要合理的使用高血压的药物，而且在饮食方面要注意多样化，因为有糖尿病很多东西都不能吃，害怕血糖过高会给胎儿带来不利的影响，所以你可能是饮食控制的过于严格，才会导致胎儿偏小。建议你要给自己制定有营养的食谱，营养搭配要均衡，才能维持胎儿的营养需求。万一血糖控制的不理想，可以在医生的指导下注射胰岛素。

孩子偏小目前只能通过食疗进行调理，主食上可以选择粗粮，比如玉米糊，糙米饭等，蔬菜方面多吃菠菜，秋葵，小白菜等，这些食物膳食纤维丰富，含糖量也少，不会让你血压升高和糖尿病加重，也要多喝水让体内糖分稀释，没事的时候多走动走动，增加血液循环，等到了孕晚期，胎儿稳定后可以服用胰岛素来抑制体内糖分的产生。