三次胎停育后再孕应该注意饮食。多吃新鲜蔬果可以给怀孕期间的女性补充维生素，帮助女性尽快修复受伤的子宫，可以让胚胎有一个良好的生长怀孕，还有就是丰富的微量元素，可以为女性和宝宝提供丰富的营养。合理的饮食可以帮助女性有一个好的怀孕状态，让宝宝有一个更好的营养。

胎停后再怀孕的注意事项

1. 1. 注意检查胎停原因。准妈妈在出现胎停过后，进行胎停机检查，可以帮助女性很好的发掘原因，避免再次怀孕出现这个情况；
2. 2. 缓和心情。胎停的女性多少会有一些阴影，再次怀孕过后很可能会出现压抑和紧张的情绪，这些都是不利于宝宝的身体健康的；
3. 3. 服用叶酸片。可以补充激素，对于停育过的女性有恢复作用，同时可以给宝宝补充激素，促进宝宝的健康成长；
4. 4. 按时产检。停育的女性对于自身的身体绝不能忽视，按时产检可以帮助及时了解宝宝的身体状态。

总之，当胎停后再怀孕的时候，准妈妈们一定要注意自己的身体和宝宝的状态，同时还可以适当的进行运动，增强抵抗力，提高自己的身体素质。