双胞胎孕19周羊水少量外流宫口开3公分我建议还是需要进行保胎治疗，因为自己的身体出现了羊水过少的情况，会影响到宝宝的成长，因为羊水对于宝宝的生长还是非常重要的，所以这个时候要及时的去进行保胎治疗，这样才能够帮助宝宝更好的成长，同时自己也要定期的到医院去进行检查，随时观察一下宝宝的健康情况。