宝宝脊柱侧弯，抛开遗传因素，大多数情况下都是平时生活中的不良习惯导致的。比如说，给宝宝换尿不湿的时候，经常抬高他们的双腿，或者长时间躺着不运动，爸爸妈妈没有给宝宝练习抬头、翻身等动作，又或者长时间抱着宝宝睡觉，这些行为都会导致宝宝脊椎变形。

导致宝宝脊椎侧弯的8个行为

过早竖抱宝宝

3个月内的宝宝脊椎支撑力弱，尝试竖抱会容易造成脊椎的损伤和使脊椎出现不正常的弯曲现象，小月龄必须竖抱拍嗝时，注意要托住宝宝的颈背，让宝宝趴在大人肩膀上，再起身，以减少对脊柱的压迫。

忽略斜颈的危害

斜颈的宝宝往往存在胸锁乳突肌的紧张，也就是喜欢看一侧，不喜欢看另一侧。就是典型的斜颈问题，长期下去会导致轻度的脊椎侧弯。

不练习大动作

宝宝长时间躺着不运动，容易造成脊椎发育迟缓。适当让宝宝练习抬头、翻身、俯卧等大动作。

长时间抱睡或抱姿错误

长时间抱睡，脊椎会处于弯曲状态，大概率会导致以后驼背或脊椎变形，横抱时未托住头颈，宝宝脸朝外时头颈未贴合大人。在抱小月龄宝宝时，一定要护住宝宝头颈部。

错误的换纸尿裤方式

换纸尿裤时腿抬的太高，甚至整个背部离地，这样会给脊椎局部过大的压力，且每天重复多次，长时间就会让脊椎受损。

人为过早让宝宝学坐立

遵循宝宝生长规律，宝宝到时间了自然大运动会发展起来。不要看其他宝宝很早学会坐了，就过早人为干预让宝宝学坐立，这样脊椎还未发育到相应状态，无法承受身体的重量，使其弯曲变形。刚开始控制在2-3分钟。

过早接触电子产品

电子产品虽然是宝宝的止哭神器，但其中的危害却是伴随宝宝一生。宝宝视距把控不当，低头玩电子产品。

床垫过于柔软

大人都喜欢柔软舒适的床垫，宝宝躺下去的时候身体会塌陷进去，对于脊椎还没有生理弯曲的宝宝很不利。最好让宝宝睡自己的小床，并选择合适的床垫给宝宝。

在平时的生活中，爸爸妈妈们一定不要用错误姿势，或者提前让宝宝学会站立，这样对脊椎不好。当宝宝进入学步阶段的时候，要及时纠正宝宝错误的走路、、坐、站等姿态，培养孩子养成良好的生活习惯，这样才能保护好脊椎。

三翻六坐八怕，这是老久之前蜡烛包、绑宝宝时候的定律，现在的孩子自由生长加上孕期营养、生后的营养都特别好，都早就过了这个定律了，我儿子两个半月会翻身，我们从来没有练习过，等我们意识到的时候已经翻得66的了，现在四个多月都匍匐前进了，还自己使劲抬着脑袋要坐坐……只要是孩子自发的就没事，人家要发育你还拦着不成。

你这说的太让人焦虑了，娃不睡，就要抱着，那不长时间抱，难不成让娃躺在一直哭？斜颈就让他左右轮流行不行？竖抱免不了往下滑，一直掐着后脖和脑袋，都能掐红，不使劲根本扶不住。

我家一个月就会俯卧抬头了三个月就要竖抱不竖抱就哭四个多月了没有翻身欲望，但是却有想坐的欲望了自己会使劲去坐，我还说他太小了不能这么早学坐怕对脊椎不好。

顺其自然，每个小孩都不一样个体差异大，只要体检没问题就可以了，我刚生的时候都按照专家说的这样那样，到最后发现大人类小孩也累。

我发现我家宝宝趴着的时候喜欢头歪向左侧，辅助给他正过来，她就又歪向左侧了，这是不是斜颈呀？宝宝现在50天