一次流产，一次生化妊娠，生化妊娠是可以预防的。大部分造成生化妊娠主要是遗传物质不正常才会造成的，所以卵子与精子无法完美的结合无发生就会造成生化妊娠的也是比较普遍的情况。预防也主要是从生活习惯及日常生活中方面来做的，饮食上要多以高蛋白与维生素的清淡食物为主，注意减少自己的压力，在生活中形成规律的作息。