姐妹你看到的这条信息确实是真的。因为注射艾泽后36小时才能取卵，所以如果在注射艾泽后不多加注意的话，是很可能出现提前排卵的情况。像姐妹你描述中说的逛街、吃甜点、喝咖啡以及火锅，这所有的事情其实都不适合姐妹你，简直犯了艾泽的禁忌。但姐妹你也不用太担心，每个人体质不同，所以出现提前排卵的几率都不一样。

注射艾泽后为避免卵泡提前排出，需要注意以下内容：

1. 1. 睡觉时注意要轻翻身、慢转身；
2. 2. 避免剧烈运动；
3. 3. 多休息，可以进行适当的走动；
4. 4. 避免油炸食物、巧克力、柑橘、豆类、咖啡等食物。

如果你实在是不放心，赶紧去医院检查一下吧，没事当然最好，如果已经提前排出，只能再等下次机会，但是以后千万别再犯同样的错误了。