1岁前的宝宝每个月的发育都非常的惊人，为了更好的让宝宝的大脑被激发，爸爸妈妈可以尝试在家里进行一些日常的早教训练。总结了一些宝宝0-12个月生长发育的进程和早教重点，宝妈和宝爸都可以学习。

1月龄早教方案

大动作：下颚抬起，头可以竖直两三秒；

精细动作：碰到宝宝手掌的时候，宝宝会握紧小拳头；

认知能力：宝宝可以简单的追视，听到声音会有反应寻找音源；

语言能力：发出一点细小的声音；

早教训练方法：1、抱抬头训练：每日3-5次，每次3-5秒。2、俯趴抬头训练：每天一次。

2月龄早教方案

大运动：胸部可以抬起，头竖直的时间能达到5秒左右；

精细运动：能短暂的抓住摇铃类抓握玩具；

认知能力：会注意比较显眼的大块玩具；

语言能力：偶尔无意识发出简单的元音；

早教训练方法：1、转头训练：每日1-2次，每次5分钟。2、足蹬训练：每天1-2次，每次5分钟。

3月龄早教方案

大运动：俯卧的时候，宝宝可以自主抬头45°；

精细运动：宝宝两手可以握在一起,能够抓握小玩具了，知道伸手够物；

认知能力：眼睛可以跟着玩具转180°；

语言能力：宝宝偶尔会笑出声；

早教训练方法：1、俯撑抬头训练：每日1-2次，每次2-3分钟。2、翻身训练：每天5次左右。

4月龄早教方案

大动作：可以在有支撑物的情况下坐立；

精细动作：知道摇动玩具，会注视喜欢的玩具；

认知能力：视觉发育越来越好，知道寻找声源；

语言能力：发出咿咿呀呀的声音；

早教训练方法：拉坐训练每天可训练多次，但不能太频繁。

6月龄早教方案

大运动：可以熟练的俯卧翻身了；

精细运动：宝宝会撕纸了，可以打落小玩具；

认知能力：可以两只手同时抓住小玩具知道换手，掉下来的时候知道去寻找；

语言能力：喊他名字的时候会转头寻找；

早教训练方法：1、靠坐训练：每日1-2次，每次I0分钟。2、直立跳动训练：每天3次，每次I0分钟。

7月龄早教方案

大动作：可以在有支撑物的情况下坐立；

精细动作：知道摇动玩具，会注视喜欢的玩具；

认知能力：视觉发育越来越好，知道寻找声源；

语言能力：发出咿咿呀呀的声音；

早教训练方法：1、连续翻滚训练：每天数次，每次5分钟。2、爬行训练：每天数次。

8月龄早教方案

大运动：学会爬行，偶尔可以在有支撑的情况下双脚站立；

精细运动：知道松开手指扔东西到地上；

认知能力：能看懂成人的面部表情，知道大人高兴与生气；

语言能力：知道模仿声音了；

早教训练方法：加强爬行训练每天1-21次，每次30-60分钟。

9月龄早教方案

大运动：可以熟练的爬行了，可以弯腰拾物；

精细运动：拇指和食指能够捏住小丸；

认知能力：会拒绝和不要,从容器里取出玩具；

语言能力：会用小手欢迎或者拜拜了；

早教训练方法：帮助站立，坐下，迈步练习，每天3-5次，间隔10分钟。

11月龄早教方案

大运动：可以牵手走，偶尔能够独站片刻，蹲下取物很熟练了；

精细运动：可以连续性的使用双手；

认知能力：懂得大人的表扬和批评，知道“欢迎”“再见”这类的意思；

语言能力：有意识的发一个字音；

早教训练方法：踢球训练每天1-2次，每次10-20分钟。

12月龄早教方案

大运动：可以独自稳定的站立一小会，只牵一只手也可以走一小段；

精细运动：可以握笔涂鸦；

认知能力:可以配合穿衣服知道把东西给大人；

语言能力：明确的喊出爸爸妈妈；

早教训练方法：1、独走训练：每天3-5次，每次20分钟2蹦跳训练。2、蹦跳训练。