很多新妈妈非常在意自己的体形变化，认为产后束紧腹部有助于体形的恢复，于是在产前就提早准备好腹带、健美裤，等孩子一生下来，将自己从胯到腹紧紧裹住，其实产后使用夫妇带确实是可以让女性恢复身材的。但是生产方式是决定束腹带使用必要与否的关键，对剖宫产宝妈而言，为避免活动时牵扯到腹部伤口，及造成疼痛，最简单的方法莫过于使用束腹带。至于顺产的宝妈，则要考量自己的身体状况而定。

产后束缚带的好处

一、对于顺产的女性来说

1、产后孕妈妈的皮肤松弛，盆腔空间相对增大，在重力作用下，内脏容易下垂。这时候，适当使用腹带可以防止内脏下垂。

2、另外，有一些妈妈在分娩时候出现了耻骨联合分离，如果不及时处理，扩张和被撑开的骨盆得不到及时恢复，会引起长期疼痛及骨盆变形，不仅影响美观，甚至对身心造成不良影响。

二、对于剖腹产女性来说

1、固定伤口，活动较不受限：剖腹生产者在开完刀后，腹部上会留有伤口，在伤口还未痊愈前，难免会有些疼痛，动作时若不小心牵扯到伤口，疼痛感会加剧，使宝妈更不敢下床活动，而使用束腹带可固定伤口，避免活动时腹直肌一直往外扩，造成伤口疼痛或牵扯，有利于伤口愈合。

2、避免肺部发炎：女性在手术时须接受麻酸，有时术后气管分泌物会增多，若不能适时将痰咳出，可能会造成发烧、肺部发炎的情形，延迟身体恢复。所以医师都会建议女性术后先系上束腹带再来咳痰，减缓疼痛感，顺利把痰咳清以缩短恢复的时间。