amh低想要回升可以从饮食、药物、生活三个方面进行调理，这样可以起到快速补救的效果。amh低会导致卵子数量减少，如果想要怀孕的话需要去正规医院进行治疗，建议你计算好排卵期，再进行同房，可以提高受孕几率，此外，保持心情愉快，不要过于紧张和焦虑。

amh低的调理方法

1. 1. 生活方面：少熬夜，多注意休息，不要过于劳累，保持良好的心情，适当锻炼，提高生育能力；
2. 2. 药物方面：服用精氨酸、辅酶q10，dhea等进行调理，不仅能促进卵泡发育，还能调理卵巢功能，但在服用药物会有一定程度的副作用，建议大家不要长期服用；
3. 3. 饮食方面：平时可以吃牛奶、豆制品、鱼等富含雌激素的食物，促进卵泡发育。

以上就是关于amh低的调理方法，amh低的朋友一定要注意以上几个方面，才能更好的调理身体，帮助提高怀孕几率。