宫寒是致使不孕的因素之一，但是这个并不是说一定会不孕。因为有的女性的宫寒时，就会出现长期不来例假的情况，就会导致女性在此期间没有排卵迹象，然后不排卵就自然会引发不怀孕的情况。所以当女性出现宫寒的情况时，就需要及时去医院做检查。

调理宫寒的方法

1. 1. 饮食：少吃冷饮，多吃补气的食物，在开饭前是可以喝一杯温热的汤；
2. 2. 运动：对于体质偏寒的女性是可以快步走，这是最简单并且是最有效的方法；
3. 3. 塑身：适当减肥，合理控制饮食、坚持锻炼的方式进行减肥；
4. 4. 保暖防寒：在阴冷的地方注意保暖，如肩膀、后腰、脖子、腿脚等部位；
5. 5. 中医方法：红花艾叶泡脚：用红花艾叶煮的水泡脚，每日坚持，每次20分钟。

以上的方法都是可以有效的治疗宫寒，不管是所有调理、保健方法，只有平时多加注意、坚持操作才会有效。有的女性是会去吃一些药物，建议这些药物是根据自己自身的情况、并且参考医嘱再进行。

宫寒引起的不容易怀孕，只要积极治疗，是应该能够完全怀孕的，建议治疗宫寒症可以口服暖宫孕子丸，或者是调经促孕丸期间，注意多喝点红糖姜水，用暖宝宝暖暖小腹部，勤用热水泡泡脚，这样可以缓解宫寒的症状。建议平时养成规律的生活习惯，注意腹部保暖，不要着凉，少吃寒凉的食物。

视频主讲：

在女性的经前期、哺乳期等特殊生理期，由于贪凉涉水，或饮食不当，使寒湿凝聚下焦，造成胞宫功能受损，可导致宫寒不孕的发生。临床上可利用小茴香、桂枝、干姜等有暖宫作用的中药，组成少腹逐瘀汤、温经汤治疗宫寒。另外，艾灸、硬膜外敷贴、腹部熏蒸，及经前耳穴贴敷等多种方法，均可达到驱逐寒气，调理气血的功效，从而达到受孕的目的。