女性基础体温周期变化图是许多备孕女性和妊娠期女性所关注的重点，通过观察基础体温的变化能够判断女性是否怀孕，也能够反映出女性的健康程度。只要测量一下体温，女性就能把握好排卵期，计算受孕时间，另外也可以通过基础体温变化来避孕。因此每个女性都需要学会读懂女性体温周期变化图，下面我们一起来解读一下女性体温周期变化图吧！

女性体温周期变化图的解读方法

1. 1. 妊娠：女性在非排卵期和妊娠期所测出的体温为基础体温，如果是女性的高温基础体温持续16天及以上时则可以说明女性怀孕了；
2. 2. 排卵：当女性月经来临时，基础体温会表现为低温，而在排卵后会转为高温，由于男性精子在子宫内可以存活72小时左右，因此如果女性有体温下降的趋势，可以在此期间安排同房，增加受精率；
3. 3. 卵巢功能不足：对于卵巢功能不足的女性，其基础体温周期会有一定的缩短，由之前的28-32天转为22-24天，出现高温的时间也会变短；
4. 4. 多囊卵巢：该类女性基础体温可能表现为经常性低温，高温期时间短，怀孕几率比较低；
5. 5. 危险期：一般情况下，女性基础体温在低温期属于危险期，高温期属于安全期，所以根据体温的判断也可以避孕。