疏通奶结最好的办法就是让孩子多吮吸，可快速通乳，其次就是用电动吸奶器将多余的乳汁吸出。同时还可以使用热毛热敷乳房并且用手顺时针对乳房进行按摩缓解症状。

视频主讲：

奶结疏通最简单的办法是及时将乳汁排空，并配合按摩、理疗等方法，加快淤乳的排空。哺乳期间乳腺淤积比较多见，导致乳汁淤积的主要原因大多是乳管堵塞，当出现这种情况时，通常可在乳房内摸到质地较硬的肿物，起初按压并不会有明显的疼痛感，由于乳管堵塞，积存在乳腺内的乳汁不能及时排空。在喂奶时，应先给婴儿喂养有硬块的一侧乳房，通过婴儿的吸吮动作，可以加快乳腺内乳汁的排空。如果硬块不能通过简单的吸吮动作缩小，可以在喂奶的时候配合按摩方法，将乳汁加快排空，从硬块处开始向乳头方向按压，通过挤压、按摩，并配合吸吮，使积存在腺体内的乳汁尽快的排空。如果已经出现局部疼痛，要注意保护乳头不被婴儿咬破，可以预防乳腺炎。一旦出现炎症，可以通过抗生素的使用，以控制感染，如果已经形成脓肿，应积极进行脓肿切开，才能使感染尽早得以控制。

奶结疏通最简单最实用的方法就是按摩；奶结就是因为乳房里面奶水没有排空造成的，因此咋每次喂奶的时候宝宝喝不完的奶水可以用吸奶器装起来，避免造成汁水淤积，而且在发现有奶结的时候一定要引起重视，不然可能会引发急性乳腺炎，还有可能会合并感染。

奶结疏通的方法

1. 1. 环形按摩：环形按摩的操作方法就是双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；
   
2. 2. 螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；
   
3. 3. 指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压；
   
4. 4. 药物：如果奶结比较严重，可以去到医院的产后康复科进行乳腺管疏通，并配以药物；
   
5. 5. 多让宝宝吸奶：奶结是因为奶汁没有及时排出，使奶水淤积在乳房内，引起的小硬块，这个时候如果没有发炎的话可以让宝宝多吸允，或者用吸奶器吸掉一部分。
   

综上在发现有奶结的时候要及时疏通，不要拖延或者抱有侥幸心理，早点处理还会好恢复，拖到严重不仅自己难受，而且宝宝还会没有饭吃。