五红汤是由红枣、花生、红豆、枸杞、红糖这五种红色材料组成的。煮汤将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米清洗干净后按1：1：1：1的比例放到锅里即可，适量红糖即可。孕妇产后喝五红汤能促进乳汁分泌，同时五红汤还有其它作用，下面说说五红汤其它作用吧。

五红汤作用：

1、改善贫血：女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状；

2、缓解痛经：体虚且痛经的女性，可通过五红汤调理，这不仅能增强体质，提高免疫力，还可明显缓解痛经症状；

3、减轻化疗副作用：这五种食物，都有补脾生血之功，若五味合用，更能增加补血作用，增加白细胞，适合化疗病人食用，能减轻化疗副反应；

4、辅助治疗血液类病：如血小板减少性紫癜，还可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。

五红汤的作用有很多，也适合很多人喝，但是五红汤属于一种药膳，所以建议大家在喝的时候尽量在医生的指导下服用。注意：在喝五红汤时不能吃蟹、虾、鱼等食物，否则容易造成寒热、中毒、消化不良等反应。

可以的，产妇多是由于贫血气虚导致的，而产妇喝五红汤能改善症状，从而起到催奶的作用。此外，产妇产后不妨可以多煲些汤水喝来催奶，如鸡爪花生汤、猪蹄通草汤、排骨汤、木瓜鲫鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、鸡汤等，其中鸡汤应使用公鸡来炖，母鸡所含有的雌激素，会抑制泌乳素分泌，反而会导致奶水分泌更加少。