吸奶器，蓝冰什么的。你可以以用吸奶器吸出来会比较好一些，一般如果没有冰箱的情况下的话，也可以选择给宝宝喝奶粉其实一般如果公司没有冰箱的情况下，一般你可以把母乳挤出来放进冰箱里面，然后在宝宝要喝的时候温热喝。就应该是需要买个吸奶器，然后上班的时候，有空的情况下就可以先把奶水吸出来，然后晚上再带回家给宝宝喝的。

对宝妈们来说，如果母乳不能放在冰箱中，就很容易变质。公司没有冰箱可以的话，可以买个冰包，再准备几个冰袋，前一天就先把冰袋放在冷冻室里，早上拿出来放在冰包里带去公司，可以保持冷藏10几个小时。没有冰包的情况下，只要能保冷，保温桶、车载小冰箱等等也都可以。

背奶注意事项

1. 1. 准备好相关物品。准备好已经消毒的吸奶器，配备奶瓶，以及母乳的保鲜袋，而且奶瓶也需要选择专用的奶瓶，并且标注时间；
2. 2. 在合适角落吸奶。在一个合适的角落吸奶，像是一些人少的地方，但是避免在厕所吸奶，因为其中的细菌很多。在吸奶结束后，注意母乳的冷藏保存；
3. 3. 宝宝喝奶注意解冻。可以将冷藏的母乳拿出，使用冷水进行冲洗，进行解冻，然后往母乳中加入热水，直到合适的温度。不要放进微波炉里解冻，而且确保要在二十四小时内饮用。

当一个背奶妈妈很辛苦，但只要正确掌握了流程，我们一定可以成为一名合格、熟练的“背奶工”。事业与母乳是完全可以兼得的事，希望每一个背奶妈妈，都能把母乳喂养坚持下去！