孕妇血糖高如何在家做到3天快速降糖?
老婆怀孕之后去医院做第二次检查的时候,医生说是血糖高,要降下来,不然对孩子和孕妇都不好,想问一下有什么方法可以降低血糖?孕妇有哪些方法可以降低血糖?就是比较安全一些的方法,多喝水可以降血糖吗?
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最后编辑于2022-05-25 19:35
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郑兴
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血糖是指血液的葡萄糖含量,当血液中葡萄糖含量太高时,就会产生血糖高的问题。对于孕妇来说,因为自身身体的特殊性,所以不要吃降血糖的药物,尽量选择饮食治疗。要多吃一些苦瓜,苦瓜有植物胰岛素的美称。还可以在进食洋葱的时候,同时配着大蒜一起吃,因为洋葱能刺激胰岛素的产生,并且对于孕妇来说,洋葱是微温的食物,不会对身体产生影响。

视频主讲:

如果孕期出现血糖高,较好的降糖方法是通过饮食、运动调整。孕妇使用的药物越少越好,因为没有药物在孕期绝对安全。孕妇可以通过少吃多餐、适当活动,如遛弯等降低血糖。血糖高的孕妇在孕期运动和饮食非常重要,但也不主张过度控制,因为如果孕妇害怕血糖升高不敢进食,最后可能会导致孩子过小或出现发育问题。建议血糖高的孕妇营养配餐,可以采用分餐,即少食多餐的方式,避免血糖的峰浓度,维持血糖在比较平稳的状态。在运动方面,如果条件允许的情况下,孕妇可以适当快走或游泳,但不主张进行太剧烈的运动,如球类运动,可能不太安全。经过运动、饮食调整,血糖仍然不能降下时,唯一的选择是胰岛素,根据血糖是在空腹高、餐后高还是空腹、餐后都高,选择不同的胰岛素进行治疗。胰岛素对准妈妈比较安全,而一些口服药在临床上较为少用。除了运动、饮食调控外,则是采用胰岛素进行治疗。

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2021-11-05
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白老大
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孕妇血糖高想在三天快速的降糖的话可以通过注射胰岛素来做到;虽然胰岛素是治疗妊娠期糖尿病主要用药,但是不宜使用长效胰岛素,短期的就行,最主要的还是要通过饮食、运动的方法来降糖,而非药物,因此就需要格外主要饮食了,饮食要清淡,同时还要少吃甜食。

孕妇降血糖的办法

  1. 1. 药物:如果饮食调整了一段时间后,还是没有改善,那么就需要通过药物治疗,常见的药物是胰岛素;
  2. 2. 饮食:要避免吃一些高糖的食物,比如高糖含量的水果以及蜜饯等,同时饮食的荤素搭配要合理,少吃多餐,一天进食5到6餐,饮食以清淡为主;
  3. 3. 运动:在孕期的时候孕妈妈不要太娇贵,以为躺着就行,适当的运动对于降糖也有很好的作用,孕妈可以在饭后进行适当的运动,比如咋饭后散散步之类的,如果吃完饭就躺着,是很容易升糖的。

血糖高在孕期是很危险的,一不小心就变妊娠糖尿病了,高血糖对于宝宝的影响是比较大的,因此在怀孕期间一定要控制好自己的血糖,控制好饮食,少吃多动。


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2021-10-18
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