市场上避孕环有4种类型，分别是惰性避孕环、活性节育环、释放止血药物的节育环、释放孕激素的节育环，个人觉得释放孕激素的节育环最好。但具体选择哪种需要根据每个人的情况进行判断。每个人的体质不一样，选择避孕环的时候就会有所差异，只有适合自己的才是最好的。

释放孕激素节育环的优点

1. 1. 避孕效果好：这种节育环放入女性体内后，孕激素会慢慢的在体内释放，从而干扰受精卵的着床，达到避孕的效果；
2. 2. 可以缓解和治疗妇科疾病：这种节育环含有孕激素药物，可以调节女性的激素水平，治疗多种妇科疾病；
3. 3. 副作用小：这种节育环在上好之后，能够减少出血量，减低感染的几率，和其他节育环相比，副作用小了很多。

根据你的情况来看，建议你先去医院，通过医生的检查，如果没有禁忌症，医生会根据你的情况，向你推荐合适的避孕环。你根据医生的讲解，选择一种喜欢的避孕环即可。不要自作主张，盲目听从网上的推荐，每个人的情况不同，价格高低不一，适合别人的不一定适合你。

避孕环的种类

1、惰性避孕环

一般是由塑料尼龙、不锈钢等材料制作而成的，惰性避孕环不会释放出任何的活性物质，对女性伤害比较小，但避孕几率比较低；

2、活性节育环

主要是由铜或锌等金属材料制作成节育环，在放入女性宫腔后，会慢慢释放出活性物质，避孕效果良好；

3、释放止血药物的节育环

这种节孕环对于女性身体有一定的保护作用，可以避免上环后出现月经量增多的现象，避免术后大出血等不良反应；

4、释放孕激素的节育环

将含有孕激素的避孕环植入女性子宫腔后，避免子宫内膜出现炎症，减少出血量，从而起到良好的避孕效果。

市面上的节育环有很多类型，每一种类型的节育环都有不同的适合人群，也都有不同的优势，对于身体状况不同的女性来讲，具体选择的时候还最好是听专业医生的指导和建议，看究竟适合哪一种。