比林斯自然避孕法是一种根据女性生殖系统周期性变化出现的一种自然避孕法，它的优点就是不需要借助药物、手术、外部工具就能完成避孕。通过对女性宫颈粘液的观察来确定女性排卵期，知道避孕，其实有些类似于安全期同房的道理，只是是通过宫颈粘液确定安全时间。

比林斯自然避孕法详细介绍

1. 1. 在20世纪70年代由两位澳大利亚医生首创发明，目前已有100多个国家推广使用；
2. 2. 主要针对人群是月经周期规律、身体情况正常的女性，这一点也是该方法的局限；
3. 3. 避孕成功率在90%以上，在使用此方法前需要提前一个月禁欲，对粘液进行分析，做好避孕准备。

从描述来看这种避孕方法就是通过观察女性的宫颈粘液来观察排卵日期，从而得出最不容易受孕的两个时间段，也就是排卵后粘液变浑浊时以及下次月经干燥粘液出现为止。这种避孕方法现在在国际上的使用面还是比较广的，对女性身体要不会造成任何影响。

比林斯自然避孕法

1、原理

比林斯自然避孕法将女性月经周期分为三个部分，干燥期一湿润期一干燥期，其中湿润期是最容易受孕的时间段，此时的宫颈粘液会呈现出蛋清样、清澈、拉丝状，这极有可能是排卵期，在这段时期的前后三天禁止同房就能达到有效避孕的目的。

2、优势

比林斯自然避孕法最大的优势就是对女性身体影响极小，在使用该方法时，女性不需要服用药物、也不需要借助避孕工具，整个避孕过程对女性身体没有一点负担，夫妻只需要观察女性的宫颈粘液的周期性是怎样的，用以确认妻子在什么时候是安全期即可。

这种方法对女性不会造成伤害，而且只要是按照正确步骤进行准确率一般都在90%以上，对夫妻生活和女性之后怀孕不会造成任何影响。

3、劣势

比林斯自然避孕法只能适用于月经周期正常的女性，如果女性本身月经周期不规律，或者存在炎症等影响宫颈分泌物的疾病就无法使用这种方法进行避孕。如果女性周期时间不确定，又因为疾病导致粘液出现变化，无法分辨出干燥期、湿润期，那这个方法就没有使用的必要了。

同时该方法对于宫颈粘液的观察比较细致，普通人很难从自己的粘液中分辨出这些区别，无法得出正确的排卵期时间以及不易受孕时间，最终还是会导致避孕失败。