排除身体问题、保持愉悦的心情、掌握排卵期做好这三招就能够轻松怀孕。目前,不孕不育的情况越来越普遍,不少夫妻想怀孕备孕很长一段时间都怀不上,大多数都是因为心理焦虑精神紧绷、身体有疾病或者是备孕方法不当所导致的。其实只要找准原因,然后进行有针对性的调整和治疗,就能够很好的解决想怀怀不上的问题。
想怀孕怀不上的原因
1、排除身体问题
如果想要快速怀孕首先就需要到医院做全面系统的检查,夫妻双方都需要进行检查,看是不是因为身体疾病导致的不孕不育。如果夫妻的精子和卵子都没有什么问题,那么怀孕就不会成为困难。
2、保持愉悦的心情
大量的临床资料表明,精神紧张,心理障碍,往往更容易导致内分泌紊乱,进而导致女性排卵障碍,影响受孕。所以当感到压力很大的时候最好是选择合适的方式释放压力,调整好自己的心态之后在备孕,这样才能够提高受孕的可能性。
3、掌握排卵期
众所周知,在女性排卵期同房成功受孕的几率是最高的,女性一个月只会排出一颗卵子,在此期间同房,精子和卵子相遇的可能性能够达到90%,所以抓住排卵期同房,是提高受孕成功率的关键。另外,在备孕期间一定要注意同房的次数不要太过频繁,采用适当的同房姿势,才能够进一步提高受孕几率。