除排卵期同房,还有保持良好心态、戒烟戒酒和使用易受孕的同房姿势等方法能快速怀上二胎。随着社会的发展与变化,国家开始开放二胎政策,二胎政策的开放,让越来越多的家庭都开始备孕二胎。但是在二胎备孕过程中,有些家庭努力了很久都没有怀上,就开始着急了。下面我给大家分享一下快速怀孕的一些方法,仅供参考。
1、排卵期同房:女性排卵日一般在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期,在这个时间段里同房,可以加大受孕的机会;
2、保持良好心态:备孕期间,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来,可以通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助;
3、戒烟戒酒:烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率,因此备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉;
4、使用易受孕的同房姿势:夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响,一般来说男上女下体位是女性最易受孕的体位;
5、控制同房次数:受孕前一个月内,建议在排卵期隔天同房一次,在保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合;
6、饮食丰富营养:孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,多吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。
快速怀孕的方法有很多,只有你选择了适合自己的方法才是最有效的。祝你好孕!