“o型血的人免疫力强“的说法不能相信。血型的分类是以红细胞表面是否带有a抗原或者b抗原为依据为分的，而人体的免疫力主要与细胞免疫力、体液免疫力有关，细胞免疫力又是由淋巴细胞中的白细胞决定的，体液免疫主要是受免疫球蛋白各种补体、抗体等影响，因此免疫力和血型并没有什么关系，o型血的人免疫力强也是没有科学依据的，但是相比较而言，o型血具有一些其他的好处。

o型血的好处

1. 1. o型血被称为“万能血”，这是因为O型血的红细胞不会被其他3种血型的血清凝集，因此不会发生溶血的情况，在特殊情况下可以少量给其他血型者输入；
   
2. 2. 研究显示，o型血的男性患阳痿疾病的概率会比其他血型低一些，而A型血的男性很容易发生勃起不全；
   
3. 3. 研究表明，拥有o型血的人在老年后患老年痴呆、心脑血管疾病和动脉硬化的疾病的概率会更小一些。
   

总的来说，自身免疫力的高低和血型是没有多大的关系，因此在日常生活中应该注意个人的卫生和个人的保养，健康饮食，适量运动，才能从根本上提高我们的免疫力。