益生菌可以改善宝宝不爱吃饭的情况。宝宝不爱吃饭的原因之一就是消化系统尚未发育完善或者抵抗力弱，通过服用益生菌，可以帮助宝宝提高肠道功能，增强对食物的吸收和消化，有利于维持肠道的正常功能，建立一个健康的肠道环境，从而改善宝宝不爱吃饭的情况。但要注意的是，益生菌不是药物，对宝宝食欲的改善作用还是很有限的。

宝宝食欲不佳吃益生菌的作用

1. 1. 提高宝宝消化功能：消化不好的宝宝的一个常见表现就是不爱吃饭，这是因为他们的肠道消化系统还没有发育完善，或者抵抗力较弱，容易出现一些问题，因此，适量服用益生菌可以提高宝宝肠道的正常功能；
2. 2. 维持肠道正常功能：益生菌能够作用于肠道，帮助肠道对食物进行吸收和消化，维持肠道进行正常的运转，宝宝的肠道正常了，摄取的食物能够正常吸收了，自然食欲就上来了；
3. 3. 帮助建立一个健康的肠道关系：肠道的健康直接关系到宝宝的食欲，只有肠道健康了，宝宝的食欲才会提高，而益生菌刚好有这方面的作用，可以帮助宝宝建立一个健康的肠道关系。

总的来说，益生菌的确可以在一定程度上增加宝宝的食欲，但宝宝不爱吃饭也不完全是由肠道问题导致，最好还是去医院检查一下具体的原因，才能对症下药，尽快增加宝宝的食欲。