湿疹需要忌辛辣、海鲜、有刺激性的食物。湿疹是一种由内源性和外源性过敏原等多种因素共同作用下引起的一种过敏性反应，食物性过敏就是其中的原因之一，另外如果食物中含有添加剂、色素和防腐剂等也会引起过敏反应，所以要少吃辛辣刺激的食物。

湿疹的饮食禁忌 

1、饮食清淡：湿疹患者在饮食方面要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，更有利于患者的恢复。 

2、忌生冷的食物：生冷和油腻的食物可能会导致湿疹顽固不愈，此时要恰当的平衡饮食，不能随意乱吃东西，才有利于疾病的恢复。 

3、根据患者情况调整饮食：根据患者的具体情况，若进食了某一种食物之后，加重了病情或者有复发的迹象，要立即避免再次进食此类食物。

湿疹的忌口包括辛辣刺激性食物、酒、牛羊肉、海鲜类食物等。患湿疹期间需要注意忌口，湿疹患者具体的忌口食物和个人的过敏原有关，最好前往医院进行过敏原测试，明确自身的过敏原，然后才能有针对性的避免食用此类食物。普遍来说，患湿疹后最好不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，避免加重病情。此外，酒中的某些成分可以促进血管扩张，加重炎症，因此也是不能喝的。因此为了避免湿疹恶化，尽量要避免食用这些忌口食物。

湿疹的忌口食物

1. 1. 辛辣刺激性食物：患有湿疹不能吃辛辣刺激性的食物，因为这个时期，患者的皮肤本来就很脆弱，如果再吃辣椒等食物，很可能会加重病情；
2. 2. 酒：酒精会促进血管扩张，导致炎症加重，还有可能使皮损的渗出增多，瘙痒更加严重；
3. 3. 牛羊肉：这类食物的营养价值比较高，湿疹患者可能无法吸收，可能会导致消化不良或其他不适反应；
4. 4. 海鲜类食物：海鲜类食物很容易含有寄生虫，也是导致过敏的高发食物，已经患有湿疹的患者，最好不要吃螃蟹等海鲜类食物。

总的来说，患有湿疹的忌口食物主要有以上这些，但是因为个人体质存在差异，所以也不能一概而论，最好先去医院做过敏原检查，然后才能准确的避免食用过敏食物，促进湿疹尽快消退。