哺乳期吃山楂不会回奶的。由于山楂中含有丰富的维生素c,有利于提高产妇的身体免疫力,提高母乳的质量,而且还可以帮助产妇收缩子宫和恶露的排出。但是要注意不能多吃,因为山楂是微酸性的食物,过量食用会导致胃酸的产生对产妇造成影响。
1、促进消化:山楂中含有维生素C和胡萝卜素、钙、铁等营养物质。在哺乳期食用可以促进消化、增加食欲,是母乳中的营养更丰富。
2、促进宝宝生长:山楂具有丰富的营养价值,能够有效的补充哺乳期妈妈身体所需的营养物质,同时还可以通过母乳喂养而达到宝宝的体内,从而对宝宝的身体健康以及生长发育起到积极的效果。
3、缓解便秘:山楂中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动加快人体的消化和吸收,防止便秘。
哺乳期吃新鲜山楂是不会回奶的,山楂对于母乳分泌并没有抑制作用。而且山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养物质,具有增加食欲、改善腹泻、预防贫血、延缓衰老等作用,对女性的身体是比较有好处的。哺乳期的女性可以适当地吃一些山楂,因为山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩,对于恶露不尽的女性来说,也能起到很好的修复作用。