土豆含有大量的钾，能够起到消退水肿的作用。但是女性在哺乳期乳房出现奶结，主要是因为奶水长时间堵塞或是感染导致，并不是水肿的情况，所以通过土豆消奶结没有任何科学依据。建议女性通过热敷和按摩的方法改善，疏通局部的奶结和乳腺，但如果奶结比较严重，最好是选择专业的催乳师进行催乳比较好。

消除奶结的方法

1. 1. 用热毛巾敷胸部：女性可以尝试用热毛巾敷胸部，可以加快乳房血液的循环，能够促进乳腺的疏通帮助化解奶结；
2. 2. 按摩乳房：有奶结是可以用手按摩乳房能够让乳汁流出来，通过按摩的方法把手放在堵奶处，用食指和中指以打圈的方式进行按摩；
3. 3. 吃卵磷脂：卵磷脂是具有通乳腺的作用，宝宝使用后会有很好的效果，并且要坚持每天的吃，不能够等到乳腺炎才开始吃；
4. 4. 内服纯中草药：服用中草药有消炎的作用，并且纯植物不会影响哺乳，其药效是比较慢的，需要喝三天才会有效果，需要长期坚持。

以上就是关于消除奶结的方法，奶结是出现堵塞的现象时，乳汁被困在乳房内时才会出现的现象，建议女性要及时的进行治疗，以免导致乳腺炎的情况发生。

土豆片可以消除奶结的原理主要是因为马铃薯中含有大量的钾。女性在哺乳期的时候很容易出现乳房局部肿块并且伴有疼痛感，这个时候可以将土豆切成薄片敷在上面，具有散结的功效，因为土豆中含有大量的钾、抗菌成分、对局部消肿、消炎有很大的作用。

消除奶结的方法

1、内服纯中草药：消中草药具有消炎的作用，而且纯植物不影响哺乳药效慢，喝三天就会有效果。硬块有时候无论你多么用力按摩都很难消除，而且还很痛。但是当炎症下去后，硬块真的很容易消除的。

2、外敷冰土豆片：土豆具有消炎镇痛作用，奶结了就切几片外敷，每次感觉土豆片干了就换掉，至少敷两次手摸起来感觉乳房没那么硬了，就可以让宝宝或者吸奶器吸，当然吸之前记得把乳房擦洗干净。如果硬块比较严重那就多敷几次。

3、吃卵磷脂：卵磷脂具有通乳腺的作用，宝宝吃了也是很好的，这个每天都可以吃，不需要等到乳腺炎才吃。

4、日常按摩护理：每次宝宝或吸奶器吸完后还不算结束，要用手在乳晕周围再挤一下，把残余乳汁清空。最好是洗澡前把乳房清空，然后洗澡的时候可以擦上肥皂，再次把乳房整个按摩一遍，乳汁排空一下。