自然流产后最好是休息1-2周之后，在去上班会更有利与女性自身身体的恢复；自然流产不宜马上上班，由于怀孕时，子宫增大，流产后，胎儿已排出子宫，子宫要复原到原来的体积，子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要封闭，只有休息够了，营养加强了，才能顺利康复。

自然流产后的注意事项

1. 1. 要维持会阴部清洁干燥：天天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾，选用标有“消”字、“准”字的卫生巾、纸，每晚用净水清洗外阴，用清洁干燥的毛巾擦干，切勿用手掏洗阴道，也不可私自用任何药物洗剂冲洗阴道；
   
2. 2. 多吃些富有营养的食品：多吃些富有营养的食品，使身体尽快恢复正常，一般而言流产后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食品；
   
3. 3. 流产后2周内禁止盆浴、坐浴：适当卧床休息，不做重体力劳动，1个月内禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。
   

自然流产后在护理上与产妇有着很多的一样，都要特别的注意，自然流产后不能立即的随处走动的，一定要多加休息，身体才是革命的本钱，所以不要操之过急，一定要等身体适应之后再去上班。