回奶药是激素药会对身体造成伤害。其实断奶期间是可以吃回奶药的，但是由于回奶药含有一定量的激素，会对女性身体造成一系列的伤害。因此建议女性通过饮食、喂养方式等自然回奶，比如减少喂养宝宝的次数、缩短喂养的时间以及减少乳头的刺激等。另外女性在进行断奶期间饮食方面要清淡，少喝一些下奶的汤。

科学回奶的方法

1. 1. 减少喂养次数：在刚开始戒奶时，宝宝会比较的依赖妈妈的乳汁，在白天的时候要减少喂奶的次数，早晨和晚上要正常的喂奶；
2. 2. 减少妈妈和宝宝的接触：准备让宝宝断奶时，宝妈要减少与宝宝呆在一起的时间，可以让宝爸和宝宝多多的接触，让宝宝有一个适应的过程；
3. 3. 选择合适的文胸：宝妈可以选择穿比较紧一点的内衣，这样可以减少乳汁的分泌，并且也可以减少乳房的胀痛；
4. 4. 断掉临睡前和夜里的奶：有的宝宝喜欢在半夜和睡前吃奶，晚上就要减少宝宝和宝妈的相处，要断掉临睡前和夜里的奶。

以上就是关于宝妈科学回奶的方法，并不建议宝妈通过吃回奶药物进行回奶，因为回奶药是属于激素药，女性长期服用会对身体产生危害。