晚上十点是同房的最佳时间，因为这个时候食物已经被消化得差不多了，而且身体处于一个愉悦和轻松的状态，加上周围的环境安静，所以是非常适合同房的。如果你觉得时间太晚的话也可以选择在早上，因为经过一晚上的休息，双方的精力充沛，而且精子质量比较好，同房后受孕的几率比较大，对于处于备孕阶段的夫妻来说是非常不错的一个选择。但不建议大家频繁同房，不然可能会造成肾虚、阳痿、早泄等，影响身体健康。

同房的最佳时间

1. 1. 早上：这个时候夫妻双方的性欲都比较旺盛，而且早上女性体内的性激素能达到最高值，这时候同房能得到最大的满足感，性生活的质量较高；
2. 2. 晚上：晚上时间比较充足的会因为时间紧张而缺少前戏，双方也会容易进入状态，可以使性生活的质量提高；
3. 3. 下午5-7点：在这个时间段无的精子数量和质量都达到了高峰时期，如果在这个时间内同房的话怀孕的几率是非常大的。

以上就是关于同房的最佳时间介绍，相关通过以上的了解大家也有了一定的了解，大家可以根据自己的情况选择一个适合的时间进行，如果想通过此来达到怀孕效果的话，最好是提前将身体调理好。