据我了解，育龄女性大量补充维生素可以有效提高胚胎质量，除此之外，补充叶酸还有硒、锌微量元素都可以提前胚胎质量。需要注意的是在这期间最好是不要抽烟、喝酒，要保持良好的生活习惯以及饮食的健康，保证有健康的精子和卵子，才能够有高质量的胚胎。

提高胚胎质量的方法：

1. 1. 在日常的时候也可以适当的多吃一些富含硒、锌等这些微量元素，因为患有不孕症的夫妻体内通常都会缺乏这两种重要的微量元素；
2. 2. 服用维生素C、维生素E能够非常好的的帮助人体加速代谢循环的速度，很好的减缓人体自身的氧化过程，对于提高胚胎的质量也是非常有帮助的；
3. 3. 服用一些叶酸来避免胎儿的神经缺陷，而对于准备做试管的夫妻来说也同样需要适量的补充叶酸，叶酸能够很好的提高女性的卵子的质量，很好的提高胎儿的活产率；
4. 4. 适当运动能够加速人体血液的循环，从而很好的提高人体的免疫力，对于提升男性的精子质量、或者是提高女性的卵子质量来说都是很有帮助的；
5. 5. 一定要远离工业的强辐射，因为它对于男性的精子还有女性的卵子方面都有可能带来很大的负面影响，还有保持良好的心态。

值得一提的是，做试管婴儿期间，如感觉身体存在一些不适需要立即服用药物的话，要第一时间先与自己的主诊医生做好沟通。在了解了药物是否会对试管婴儿治疗的周期不会有什么负面的影响之后才能去服用，千万不能擅自的服用任何药物，以免因此而影响到胚胎的质量。

育龄女性大量补充维生素可以提高胚胎质量。因为维生素C是人体的基本元素之一，维生素C的补充会提高胚胎质量。但是不能过量使用维生素C，反而会降低生育能力和免疫力。维生素C是人体必需，可以维持人体健康。同时，维生素的补充也可以T提升怀孕的几率。所以，维生素是产妇不可或缺的元素，不过要适量。