尽量不要吃避孕药。妈妈们在哺乳期吃避孕药可能会导致乳汁减少，还会影响乳汁的营养成分，从而不能给宝宝提供足够的营养，会影响宝宝的生长发育。而且避孕药是激素类药物，母亲服用后会通过乳汁被宝宝吸收，可能会导致宝宝出现性早熟。

哺乳期女性避孕的方法

1. 1. 避孕套避孕：同房时使用避孕套，在安全避孕的同时，还不会影响到妈妈的身体健康，也不会影响到哺乳；
2. 2. 节育器避孕：如果妈妈身体恢复得比较好，就可以在宫内放置节育器，已达到避孕的目的，避孕效果比较安全的同时还比较实惠；
3. 3. 体外排精避孕：避孕效果受人为因素影响，很容易出现排精失败，所以这种方法可以偶尔使用一次，不要经常使用；
4. 4. 子宫帽避孕：夫妻在同房之前，将子宫帽扣在女性子宫颈，从而阻止精子和卵子结合，达到避孕的目的。

以上就是比较适合哺乳期女性的避孕方法，如果不想怀孕的话，就尽量不要无措施同房，以免出现意外怀孕，影响女性身体的恢复及母乳喂养。