一年四季的应季水果时间表汇总,这些水果都是3月成熟
最近我老婆怀孕了,我们一家人都很紧张,生怕照顾不好她,平时的饭菜都尽量做到饮食均衡,有荤有素,但是只吃饭肯定是不够的呀,还得多吃点水果,现在的大棚水果发展的很不错,所以市面上有很多都是反季节水果,应该是打了什么药的,这些水果平时吃了也就吃了,不会有多大的影响,但是要是孕妇吃了,保不准会出现什么影响,所以我就想买一些应急水果,这样水果是自然长出来的,相比较打了激素药催熟的水果,肯定营养是比较丰富的,但是我这方面知识还是比较匮乏的,不太知道一年四季的应季水果有哪些,这个月的新鲜水果好像有圣女果、菠萝、草莓这些,但是其他时候的呢,求一份应季水果时间表!
最近我老婆怀孕了,我们一家人都很紧张,生怕照顾不好她,平时的饭菜都尽量做到饮食均衡,有荤有素,但是只吃饭肯定是不够的呀,还得多吃点水果,现在的大棚水果发展的很不错,所以市面上有很多都是反季节水果,应该是打了什么药的,这些水果平时吃了也就吃了,不会有多大的影响,但是要是孕妇吃了,保不准会出现什么影响,所以我就想买一些应急水果,这样水果是自然长出来的,相比较打了激素药催熟的水果,肯定营养是比较丰富的,但是我这方面知识还是比较匮乏的,不太知道一年四季的应季水果有哪些,这个月的新鲜水果好像有圣女果、菠萝、草莓这些,但是其他时候的呢,求一份应季水果时间表!
42
关注
5680
浏览
药导
最后编辑于2022-12-20 18:44
写回答
关注问题
邀请回答
1个回答
默认
时间
夏一跳的主页
夏一跳
已帮助9位姐妹

不同水果成熟的时间都是不一样的,比如在3月成熟的应季水果包括柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝等。应季水果指的是没有添加任何的催熟药物,完全是自然成熟的水果类型,这类水果不仅口感香甜,营养价值也是更加丰富的,但现在市面上的水果种类齐全,有很多的反季节水果,如果不了解应季水果的上市时间,就很容易购买到反季节水果。

不同的时间应季水果的种类也是不同的,一般来说,可以根据一年之中的四个季节来区分出4种不同时间上市的水果,具体的时间表如下:

  1. 1. 春季:春节指的是3-5月,这期间的水果是比较多的,包括柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、柑橘、蛇瓜、桑葚、山竹、番石榴等;
  2. 2. 夏季:6-8月期间也是应季水果大量上市的时间,包括芒果、百香果、杏子、蓝莓、山竹、樱桃、荔枝、李子、桃子、葡萄、火龙果、哈密瓜、甜瓜、西瓜等;
  3. 3. 秋季:在9-11月的时间段内,除了吃甘蔗、葡萄、柿子、秋梨、石榴之外,木瓜、海棠果、柑橘、香蕉、苹果、红提、柚子、桂圆等也是不错的应季水果选择;
  4. 4. 冬季:冬季在12月-2月,这期间因为天气寒冷,所以水果成熟的非常少,应季的水果主要包括沙糖桔、圣女果等,可供选择的水果类型是比较少的。

以上就是一年四季的应季水果时间表,大家可以根据自己所在的季节,选择喜欢的应季水果食用,其中冬季的应季水果是比较少的,大部分都是反季节水果,如果介意这点的在购买时需要避开。

应季水果的区分不仅可以依据上市时间,还可以根据水果的长相来判断是自然成熟还是催熟,关于这一点,以芒果和香蕉而言做一个分析。

对于芒果而言,如果是自然成熟的芒果,会呈现出颜色均匀的黄色,而要是催熟的没能够给,在一端会呈现为翠绿色,显得十分的不自然。

针对香蕉来说,自然熟的香蕉外皮带有黑点,香蕉芯较软,口感甜软且香,催熟的香蕉外皮鲜黄,但吃起来却很生涩,口感硬,没什么香味。

综上所述,如果想购买应季水果,不仅要先了解各个水果的上市时间,还要针对性的了解不同的水果自然成熟和催熟之间的差别,这样才能购买到应季水果,保证能从水果中汲取到营养。

65 赞
2022-03-02
暂无更多
相关问题
除了遗传和饮食外还有哪些会引起妊娠期糖尿病?
亚达西 已帮助2位姐妹
患了妊娠糖尿病对宝宝的影响是很大的,患有妊娠期糖尿病孕妇,发生流产和早产的几率明显上升,由于高血糖高消耗,胎儿更容 ...
21 赞
0 评论 2021.03.12
孕25周检查出糖尿病后一点菠萝蜜都不能吃了吗?
毛弟 已帮助3位姐妹
妊娠糖尿病是可以食用少量菠萝蜜的,但最好不吃。但前提条件是血糖控制稳定了,不是所有的妊娠糖尿病患者都能吃甜的水果, ...
168 赞
0 评论 2021.06.12
孕妇得了妊娠期糖尿病后米饭一粒都不能沾是真的吗?
王安可 已帮助10位姐妹
并不是真的。对于妊娠期糖尿病的女性,米饭并不是吃得越少就越好,吃得过少会造成营养不足,从而影响胎儿的生长和发育。建 ...
4 赞
0 评论 2021.06.12
孕妇想补充维生素,可以吃山竹吗?
回忆的独奏 已帮助8位姐妹
山竹确实可以补充很多的维生素,不过不宜多吃,他比较容易上火,不适合孕妇多吃。不过如果想要补充维生素的话,建议还是吃 ...
48 赞
0 评论 2021.06.07
为什么妊娠糖尿病的人不能吃山竹?
柠檬片 已帮助4位姐妹
您好,妊娠糖尿病是不能吃山竹的,因为山竹是具有糖类物质,还有脂类,且它的热量也在水果中等偏上,您处于妊娠糖尿病体内 ...
85 赞
0 评论 2021.07.21
诺雷得怎么保存才不会失效?
崔玮 已帮助32位姐妹
根据药品说明书,诺雷得应该放在阴凉处或凉暗处。不过普遍认为在25度以下保存就可以,只需放冰箱保鲜柜即可,但决不能冰 ...
14 赞
0 评论 2021.03.26
同仁堂牌的八珍丸是最好的吗?
柠檬酷儿 已帮助30位姐妹
八珍丸主要是治疗气血不足,可以改善气血不足引起的食物不振、四肢乏力,对于月经过多的女性也有很好的效果,能够起到改善 ...
207 赞
0 评论 2021.03.26
广东正宗水鱼汤的做法是什么?
刘素媛 已帮助26位姐妹
水鱼可能大家不是很熟悉,但是说到甲鱼,大家应该就很熟悉了吧。水鱼我们一般是用来煲汤,因为它有滋补的作用。像有些餐席 ...
7 赞
0 评论 2021.03.26
水鱼汤有补气益血的作用吗?
苗德功 已帮助35位姐妹
水鱼中含有丰富的氨基酸、蛋氨酸,此外,还含有许多磷、锌、铁、钙、脂肪、碳水化合物和维生素B1、维生素B2等营养成分 ...
12 赞
0 评论 2021.03.26
八珍丸和补中益气丸谁更适合健脾益气?
跳跳妈 已帮助32位姐妹
八珍丸主要是补气血的,治疗气血两虚,食欲不振,四肢乏力等症状,而补中益气丸主要是健脾益气,适用于脾虚,所以你可以尝 ...
48 赞
0 评论 2021.03.26
写回答