妊娠期糖尿病的人是不能吃山竹的。糖尿病人的病情主要是因为体内的胰岛素对于糖分的转化功能较低,多余的糖分进入血液导致血糖升高,而山竹中本身就含有大量的糖分,如果吃多就会加重身体病情,导致头晕、心肌梗塞、双脚发冷等症状。如果实在想吃的话,每天也只能吃两个,不能多吃了。
1、糖尿病患者:山竹果是一种含糖量高的水果,它能很快增加血糖,所以糖尿病患者最好少吃或不吃;
2、身体寒冷的人:因为这种水果的性质有些冷,所以身体冷的朋友不应该吃它,因为他们身体虚弱,吃了它后会有一些疾病、腹痛或腹泻;
3、月子期间的女性:刚刚分娩的女性正处于因气血不足而需要温暖营养的时期,这种水果是冷食,容易引起肠胃问题,并影响他们未来的健康;
4、肥胖的人:肥胖的人不应该吃山竹果,因为山竹果是一种含糖量高的水果,进入人体后会转化为脂肪,这将使人体重增加,容易诱发各种疾病。
如果以上禁忌人群实在想吃,还是可以少量吃点,尽量一天不要超过2个。除禁忌人群以外,其他人也不能多吃山竹,因为山竹中所含有的纤维素,在肠胃中会因为吸水而膨胀,过量的食用会引起便秘。