清天河水退烧手法是轻轻握住宝宝左手。右手食指、中指并拢,以双指腹部接触宝宝天河水穴位处,在穴位区域,由腕向肘方向推动。这种手法是可以有效帮助儿童退烧的一种方法,对于宝宝发烧这件事来说一直都是非常让家长们头疼的一个问题,而大多数都是由上呼吸道感染、急性扁桃体炎、急性支气管炎所引起的,如果孩子的精神状态还不错的话,可以先不用去医院,在家使用此种方法。
小孩子感冒大多数都是由风寒所引起的,宝宝的成长过程中都会出现发烧的情况,所以家长们也不需要自乱阵脚,中医一直认为可以减少退热镇痛的药物使用,毕竟是药三分毒,都建议家长们可以进行一些小儿推拿方式来辅助治疗,那我们来看一下具体推清天河水的退烧手法。
- 1. 找准位置。在前臂正面,自总筋至肘弯中间成一条直线,总筋即是腕横纹的中点就是清天河水;
- 2. 开始推动。食指、中指的指腹,在穴位上直线推动,推动100~200次左右就可以了,但推拿的时候动作要轻柔;
- 3. 拍打。从腕至肘,跳跃式拍打或者点拿,推法100~300次,弹打法3~7次,一般推上5到10分钟,宝宝就会开始出汗,慢慢地烧就退了。
推天河水的这种方法一般用于小孩子在39度以下的发烧,要根据孩子的年龄和病情来决定每一次使用的时间,并且推天河水这种方法还需要配合着相应的辩证来使用,如果单独使用效果并不是很好的,即使退了烧,也会很快升上来,所以我们在使用之前要进行正确辩证。
妈妈们最劳心费神的就是当孩子出现感冒发烧的时候,又不想给孩子吃过多的药物,但是不吃药就反反复复的发烧也是操碎了心,一般当孩子出现发烧会进行了物理降温,当这个作用不明显的时候,就可以使用推清天河手法,除此之外还有一些常用的退烧手法,来了解一下吧。
- 1. 清肺经。位置在无名指末端罗文面,用指腹从指根处推向指尖处为泻,即清肺经,力度均匀柔和;200-300次/分,可以清肺热,化积痰,止咳退热;
- 2. 推脊柱。位于背部正中,上端接颅骨,下端达尾骨,用食指和中指从颅骨开始推到尾骨方向,力度柔和均匀,可以清热导滞;
- 3. 推坎宫。位置在眉头沿眉心向眉梢成一横线,以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动,推50~100次,用力宜柔和均匀,推动时要有节律,可以疏散解表。
推清天河水是一个对于小孩退烧的一个很有疗效的推拿手法,许多人都使用过,可以调节小孩肢体静脉微循环,从而激发体内的免疫系统和抗病能力,从而恢复健康。