孕妇可以用橄榄油吗 - 怀孕使用作用功效、对胎儿影响

孕妇是可以使用橄榄油的，最佳使用橄榄油的时期为怀孕三个月后，可以用来淡化妊娠纹，并且还可以减轻由于皮肤干燥，而引起的皮肤瘙痒表现。

孕妇能不能用橄榄油

孕妇在怀孕期间是可以使用橄榄油的，并且孕妇食用橄榄油可以为孕育胎儿提供充足的营养，有利于胎儿生长发育。

孕早期

孕妇在怀孕初期可以使用橄榄油。因为橄榄油含有丰富的不饱脂肪酸、高密度脂蛋白、维他命、多种维生素及各种矿物质元素，可以提高人体的新陈代谢，降低体内葡萄糖含量，有效控制糖尿病。

孕中期

孕妇在怀孕中期可以使用橄榄油，因为橄榄油营养成分丰富，可以用来吃还能用来外擦，对皮肤是非常有好处的。

孕晚期

孕妇在孕晚期可以使用橄榄油，橄榄油可以充分的发挥其作用，安全性相对也高了许多。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂的情况，用橄榄油擦拭，有预防和缓解的作用。

橄榄油的使用时间一般是在怀孕3个月后，孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。还可以在孕晚期通过托腹带的帮助缓解腹部皮肤压力，减少产生妊娠纹的可能。

孕妇用橄榄油的影响

孕妇在怀孕期间是可以使用橄榄油的，基本上是不会对孕妇以及胎儿造成影响，并且妇还可以用橄榄油按摩腹部，可以起到预防妊娠纹的作用。

孕妇

孕妇抹橄榄油是没有什么影响的，这是由于橄榄油没有任何的毒副作用，主要的作用就是对皮肤起到润滑滋养效果。这样能够减轻由于皮肤干燥，而引起的皮肤瘙痒表现。

胎儿

孕妇使用橄榄油基本上对胎儿没有影响。橄榄油很温和，大多数孕妇在怀孕期间会通过使用橄榄油来防止妊娠纹。而且这个只是皮肤上进行涂抹橄榄油，对胎儿发育影响不大，但也要注意尽量少用。

橄榄油成分天然无刺激，孕妇使用不会对胎儿产生不利的影响，相反橄榄油还能够起到滋润皮肤、保持皮肤弹性和抗氧化的作用。

孕妇用橄榄油的作用功效

孕妇在孕期涂抹橄榄油能够帮助有效润肤、去皱，而吃橄榄油可以预防高血脂、高血糖和高血压，还能预防孕期肥胖和促进胎儿发育。

促进胎儿发育

由于橄榄油内含有人体无法合成的亚麻酸以及亚油酸，并且比值与母乳相似，易吸收。因此在孕期孕妇吃橄榄油有助于促进胎儿的神经发育与骨骼生长。

预防妊娠纹

孕妇用橄榄油经常涂于腹部，可以预防妊娠纹的产生，因为橄榄油含有的多酚是强抗氧化剂，能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等。

缓解皮肤瘙痒

孕妇在怀孕后期皮肤会出现拉伸的情况，于是容易出现瘙痒和干裂，这时候使用橄榄油擦拭，具有预防和缓解作用。

防止孕期乳头皲裂

孕妇临产前一周，可以每天都用适量的橄榄油来涂抹乳头周围的皮肤。只要分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围皮肤，便可以有效的增强其弹性，从而预防乳头皲裂。

治疗便秘

许多孕妇孕晚期都会出现程度不一的便秘情况，长期便秘对胎儿的生长发育非常不利，孕妇少量喝一杯橄榄油有利于缓解和治疗便秘。

美容护肤

橄榄油的护肤作用众所皆知，它富含有丰富的维生素E/K/A/D等以及酚类的抗氧化物质，具有良好的美容护肤功效。在于孕期间孕妇食用橄榄油能够有助于预防孕期皮肤变差。

经常涂抹橄榄油不仅能增强肌肤弹性，能让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，同时还可以让初乳更加顺畅的流出。橄榄油的营养丰富，因此在于孕期若孕妇能够坚持早晚吃一小勺橄榄油，还有调节血压之功效。

孕妇用橄榄油的注意事项

橄榄油对于孕妇和宝宝都有着不错的作用功效，而孕妇在使用抹橄榄油的时候，也应该注意以下的事项，才能更好的发挥橄榄油的功效。

1. 1. 选择孕妇专用的品牌橄榄油涂抹更安全；
2. 2. 可以将橄榄油轻轻进行腹部、臀部按摩，以预防妊娠纹的产生；
3. 3. 可以将橄榄油轻轻按摩脸部，然后热毛巾敷脸片刻以促进肌肤吸收；
4. 4. 使用完橄榄油之后，如果是涂抹在脸上的话可以20分钟后冲洗干净以免营养过剩长脂肪粒，如果是涂抹身体上的话充分按摩即可。

孕妇平时使用橄榄油的时候不要涂抹的太多，适量的涂抹橄榄油可以很好的预防发生妊娠纹，而且对孩子的发育也不会有很大的影响。