确实是有一个月婴儿正确睡姿的参考图片的。对于新生儿来讲仰卧位是最舒适的姿势，既不会压迫到胎儿心脏等器官，也有利于父母直接观察孩子情况，但是在喂奶后最好是侧卧位睡姿，这样可以让吐奶及时排出以免窒息，而采用侧卧位时也应该左右交替，以免胎儿扁平头或者左右发育不对称。

新生儿出生后，很多宝爸宝妈会出现手忙脚乱的情况，尤其是在第一个月，虽然已经在生产前做了很多功课，但是当一个可爱的小生命出现在我们面前时，我们还是一点经验都没有，第一次给宝宝喂奶、洗澡、包括怎么睡都是需要学习的，那么下面我也列举了一些1个月婴儿正确的睡姿，可以参考。

1. 1. 仰卧位：对新生儿来讲，采用仰卧这种睡姿能够让肌肉得到更大的放松，而且不会对心脏、肺脏、胃肠道等内脏造成压迫，同时家长也能够直接观察孩子的面部情况；
2. 2. 左侧卧位：建议宝宝刚吃完奶的时候可以给宝宝竖着拍嗝，拍完嗝以后让宝宝侧卧位睡觉比较合适，因为侧卧的时候宝宝出现吐奶的情况可以及时的将奶排出，避免仰卧位的时候造成孩子误吸入气管造成窒息的情况；
3. 3. 右侧卧位：新生儿的头是比较软的，这个时候一直仰着睡容易把后脑勺睡扁，所以为了防止宝宝扁平头，需要和左侧位换着睡，长期一个方向侧睡也可能出现两边发育不对称。

这几种睡姿不管是对于小宝宝来讲还是父母来讲，都是比较放心的，不过不同的睡姿也是适用于不同的情况的，并不是说任选其一，正确的睡姿对婴儿的生长发育有非常大的帮助，宝宝前几个月的发育全靠睡觉，正确的睡姿也可以让宝宝睡个好觉。

1个月婴儿睡觉最好是采用仰卧位、侧卧位的睡姿，仰卧位有助于胎儿面部的发育，而侧卧位有助于婴儿的消化吸收，锻炼肠胃和咀嚼功能，也算是各有各的好处，很多1个月的宝宝睡眠浅放下就哭有可能是睡姿不正确导致的，所以在1个月的婴儿睡姿问题上我们还要注意以下事情。

1. 1. 定期变换睡姿：由于宝宝颅骨比较软，如果长时间采取同一种姿势睡觉，会影响头颅颅形的发育，导致颅形发育异常；
2. 2. 减少俯卧：俯卧这种睡姿对于宝宝的头部以及面部轮廓的塑造起到了非常好的作用，但是对于宝宝的嘴巴和鼻腔来讲并不好，而且容易发生堵塞，严重的还可能会形成窒息，所以这种方法尽量少选用。

其实不管是什么睡姿只要是宝宝睡的舒适并且不要长期维持就没有关系，偶尔有俯卧的睡姿，只要家人在旁边加强看护就可以了，而且就算是在使用仰卧位和侧卧位睡姿时，妈妈都应该将宝宝旁边的衣物玩具等物品清理开，以免遮住宝宝面部导致呼吸困难，或者是玩具戳到宝宝。