适当的推拿按摩是可以给宝宝起到退烧效果。推拿按摩是中意的名称，是通过手部按穴位、经络，并且用推、提、捏、揉等手法进行治疗的。所以这是一种并非是使用药物的自然疗法。长期按摩会达到疏通经络、推行气血、调和阴阳等效果。需要注意的是推拿并不适应因麻疹、白喉、百口咳、破伤风等原因引发的发烧情况，假如是以上病情引起发烧最好还是去医院进行检查。

推拿的步骤和方法

1. 1. 开天门：位置是在两眉中间到发际线成为直线的地方，用两个拇指上下交替的推50-100次；
2. 2. 推坎宫：在眉毛的部位做直线的运动，来回推50-100次；
3. 3. 运太阳：在太阳穴处用中指做弧形的运转推动50-100次；
4. 4. 清肺经：在无名指末节罗纹面做直线推动，100-300次；
5. 5. 青天河：在前臂内侧用食指和中指，做直线推动，100-200次；
6. 6. 退六腑：在前臂尺侧用中指指腹做直线推动，100-200次。

总之，宝宝不是因为其他特殊病因发烧的情况，是可以通过以上的方式的推拿按摩来进行降温的。

进行推拿按摩的时候需要注意的地方有以下几项。第一，指甲干净整齐的，并且同时手部清洁也需要干净，也不能够佩戴任何首饰品。第二，按摩时手法的轻重需要合适，跟随不同患者用不同的手法和力度，使他们有舒适感。第三，进行按摩的患者是需要在饭后两小时后才可以。第四，再按摩时患者容易入睡，所以为了预防患者着凉感冒，需要准备号毛毯、毛巾，并且室内温度一定要调整合适。

以下人群是禁止去接受推拿治疗的。第一，患有各种骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤的患者或者是年老的老年人等，很可能会因为推拿而引起病理性骨折所以并不建议接受推拿按摩。第二，有出血迹象或者是患有血液病的患者，很可能会出现皮下局部出血的情况，所以不建议推拿治疗。第三，怀孕3个月及以上的孕妇，因为这时的宝宝是刚成形不久还不是很稳定所以很可能造成流程，故不建议推拿治疗。