升白细胞最快食物排行里吃什么最好?
本人女,28岁,我最近头一直有点晕,几天前感冒查了血常规发现白细胞下降比较多,现在在吃感冒药和升白片,是利可君和地榆升白片一起吃。之前也出现过白细胞下降的情况,是从2011年患有甲亢到2019年6月停药,期间因为服用甲疏咪挫片经常性导致白细胞下降,通过服用升白片很快就能升上来。停药期间白细胞基本上都正常偶尔也会下降,发现后及时服用升白片就可以升上来。现在甲亢基本已经得到控制,但是偶尔还是会出现白细胞下降的情况,但是因为年龄的原因,现在准备开始备孕了,所以之后不想用药物来使白细胞上升,我之前看有专家列了一个升白细胞的食物排行榜,但我记不清了,想问下有姐妹记得里面升白最好的食物是哪个吗?我想试试。
本人女,28岁,我最近头一直有点晕,几天前感冒查了血常规发现白细胞下降比较多,现在在吃感冒药和升白片,是利可君和地榆升白片一起吃。之前也出现过白细胞下降的情况,是从2011年患有甲亢到2019年6月停药,期间因为服用甲疏咪挫片经常性导致白细胞下降,通过服用升白片很快就能升上来。停药期间白细胞基本上都正常偶尔也会下降,发现后及时服用升白片就可以升上来。现在甲亢基本已经得到控制,但是偶尔还是会出现白细胞下降的情况,但是因为年龄的原因,现在准备开始备孕了,所以之后不想用药物来使白细胞上升,我之前看有专家列了一个升白细胞的食物排行榜,但我记不清了,想问下有姐妹记得里面升白最好的食物是哪个吗?我想试试。
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陈淑珍
最后编辑于2022-12-20 17:26
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陈世祯
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升白细胞最快食物排行里吃猕猴桃是最好的,其次是花生和牛肉。猕猴桃含有丰富的氨基酸、钙、矿物质等多种营养元素,缺少白细胞的患者食用时候,能起到很好的升白效果,也能帮助身体提高免疫能力,另外牛肉中的蛋白质也能帮助白细胞数量提升,患者也可以多吃。

白细胞是三种血细胞中的一种,主要承担的是免疫作用,如果人体的白细胞水平下降,那么人体的免疫能力也会下降,患者会容易出现身体疲乏或是感染病毒的情况,所以白细胞下降的患者要及时提升白细胞数量,而除了用药之外,下面这几种食物也能起到升白的效果:

  1. 1. 猕猴桃:猕猴桃是一种营养价值极高的水果,含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对于促进白细胞的生成具有比较好的效果。
  2. 2. 花生:花生营养丰富,药用也佳,近代实验研究,花生能升白细胞,而花生衣在中医上来讲还有补血的功效,所以想提升白细胞数量的患者可以多食用花生。
  3. 3. 牛肉:想要快速的提升白细胞,可以多食用一些瘦肉,因为优质蛋白是生成白细胞的基础,而在所有的肉类中尤其是牛肉对于提高白细胞含量效果明显。

猕猴桃、花生和牛肉中的营养元素能帮助患者提升白细胞,患者可以多加食用,但同时食疗只是一种辅助提升的方式,并不能作为主要治疗手段,如果患者白细胞缺失严重,还是需要到医院进行诊疗,让医生开具升白药物,这样才能达到更好的治疗效果。

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2022-06-20
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